تجهیزات پرورش آبزیان
خانه / دسته‌بندی نشده / ارزش غذایی و میزان کالری ماهی قزل آلا

ارزش غذایی و میزان کالری ماهی قزل آلا

از ارزش غذایی ماهی قزل آلا چه می دانید؟ میزان کالری موجود در ماهی قزل آلا چقدر می باشد؟ آیا ماهی قزل آلا از ماهیان پرکالری بوده است؟ در مورد انواع ماهی قزل آلا چیزی شنیده اید؟
ماهی قزل آلا از دسته ماهی های سردآبی بوده است که از گروه ماهیان آزاد به شمار می رود و البته از بدنی فشرده و کشیده برخوردار بوده است. این ماهی نسبت به دیگر انواع ماهی آزاد دارای باله دمی کشیده ای می باشد و همچنین ساقه دمی این ماهی به صورت مرتفع بوده است و تعداد فلس های این ماهی که در بین بالچه چربی و خط جانبی قرار گرفته است، ۱۴ الی ۱۹ عدد می باشد.
این ماهی در ماهی های بهمن و اسفند به تخم ریزی می پردازد و همچنین خار های آبششی ماهی قزل آلا ۲ الی ۵ عدد هستند و این ماهی می تواند تا ۱۴۰ سانتی متر رشد داشته باشد و این میزان رشد در کشور ایران بوده است چرا که در کشور های دیگر شاهد رشد بیش تری از این ماهی می باشیم.
ماهی قزل آلا در انواع و اقسام مختلفی یافت می شود که از مهم ترین آن ها می توان به ماهی قزل آلا رنگین کمان و ماهی قزل آلا خال قرمز اشاره کرد. مرغوب ترین ماهی قزل آلا با نام ماهی قزل آلا خال قرمز در بازار به فروش می رسد.

قزل آلا

ارزش غذایی ماهی قزل آلا چیست

ماهی قزل آلا از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار بوده است که البته گفته شده است این ماهی از میزان زیادی پروتئین، اسید های چرب غیر اشباع از جمله امگا۳، انواع ویتامین های A,B,D برخوردار می باشد. البته ماهی قزل آلا به دلیل داشتن ویتامین D و همچنین امگا۳ و سلنیوم برای تنظیم قند خون بسیار مفید می باشد و همچنین اسید آمینه موجود در ماهی قزل آلا باعث شده است تا در برابر بیماری های قلبی از خود مقاومت نشان دهد.
ماهی قزل آلا برای درمان انواع سرطان ها از جمله سرطان پروستات بسیار مفید بوده است و همچنین به دلیل داشتن امگا۳ و اسید آمینه برای تقویت چشم مورد استفاده قرار می گیرد و از کوری چشم، خشکی و خستگی چشم جلوگیری می کند. گفته شده است که این ماهی برای تقویت و بهبود کارایی مغز بسیار مفید بوده و خوردن هفته ای دو بار از این ماهی توصیه شده است.

میزان کالری ماهی قزل آلا چقدر می باشد

گفته شده است که میزان کالری ۱۰۰ گرم از ماهی قزل آلا خام، ۱۳۸ بوده است و این ماهی نسبت به انواع ماهی جنوب از میزان کالری بیش تری برخوردار می باشد. کالری ماهی قزل آلا در مقایسه با اردک ماهی، ماهی اوزون برون، ماهی سفید بیش تر بوده است و در مقایسه با ماهی های دیگر شمال از میزان کالری کمتری برخوردار می باشد.

جهت خرید و فروش این محصول میتوانید با ما در ارتباط باشید:
سامان اسفندیار
راه های ارتباطی:
شماره موبایل: 09119112801
پست الکترونیکی: saman_esfandiar@yahoo.com

مطلب پیشنهادی

قفس پلی اتیلن پرورش‌ ماهی

نمایندگی خرید قفس پلی اتیلن پرورش‌ ماهی

استفاده از قفس پلی اتیلن پرورش‌ ماهی روشی ساده با مزایا زیاد است از این …

2 دیدگاه

  1. سلام.خواستم بابت وبسایت خوبتون ازتون تشکر کنم و امیدوارم باعث ایجاد انگیزه براتون بشه

  2. سلام.
    ممنونم از توجه و لطفتون.
    امیدواریم که بتونیم به کمک پیشنهادات خوب شما و دوستان بهتر از این عمل کنیم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

ماهیان گرمابی و سردآبی فروش تجهیزات آبزی پروری